マイルールはないけれど・・・

こんにちは、佐藤です。

　突然ですが、

あなたにマイルールがありますか？

私は、物事にこだわらないタイプなので
マイルールといえるものはありません。

う～ん！あっ！そういえば、ありました。

それは、刺身につける「わさび」です！
刺身の上にワサビをのせて醤油をつけるんです。

これをやり始めたきっかけは・・・・
私が２０代の頃のあるテレビ番組です。

「刺身はこうやって食べるんだよ～」と

食通の方がうなっていたんです。

それで、やってみたら・・・

　・さかな本来の味がよくわかる
　・醤油はほとんどつけないので塩分控えめ

そう、さかな大好きの私にとって最高！

これ以降、刺身はこうやっていただいています。

そのせいか、健康診断では血圧はいつもほめられますねぇ

あなたは、刺身をどんなふうに食べていますか？

よかったら、ためしてみてくださいね。

これでもう健康診断をこわがることもなくなりますよ！

佐藤寿恵